माउथगार्ड के प्रकार

सबसे अच्छा माउथगार्ड वह है जो आपके दंत चिकित्सक द्वारा आपके मुंह के लिए विशेष रूप से बनाया गया हो। हालाँकि, यदि आप कस्टम-निर्मित माउथगार्ड नहीं खरीद सकते हैं, तो भी आपको स्टॉक माउथगार्ड या बॉयल-एंड-बाइट माउथगार्ड पहनना चाहिए। प्रत्येक विकल्प के बारे में और जानें:

• पसंद के अनुसार निर्मित: इन्हें आपके दंत चिकित्सक के निर्देशों के आधार पर व्यक्तिगत रूप से दंत कार्यालय या पेशेवर प्रयोगशाला में डिज़ाइन और बनाया गया है। सबसे पहले, आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों की छाप लगाएगा और फिर एक विशेष सामग्री का उपयोग करके मॉडल के ऊपर एक माउथ गार्ड ढाला जाएगा। विशेष सामग्री के उपयोग और अतिरिक्त समय और काम के कारण, यह कस्टम-निर्मित माउथ गार्ड अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन यह सबसे अधिक आराम और सुरक्षा प्रदान करता है।
• उबालें और काटें: ये माउथ प्रोटेक्टर कई खेल के सामान की दुकानों और दवा की दुकानों पर खरीदे जा सकते हैं और स्टॉक माउथ प्रोटेक्टर की तुलना में बेहतर फिट हो सकते हैं। उन्हें पहले उबले हुए पानी में नरम किया जाता है, फिर डाला जाता है और आपके मुंह के आकार के अनुकूल होने दिया जाता है। हमेशा निर्माता के निर्देशों का पालन करें.
• भंडार: ये सस्ते हैं और पहले से बने, पहनने के लिए तैयार आते हैं। दुर्भाग्य से, वे अक्सर बहुत अच्छी तरह से फिट नहीं होते हैं। वे भारी हो सकते हैं और सांस लेने और बात करने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं।