ब्रुक्सिज्म क्या है?

ब्रुक्सिज्मएक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जहां व्यक्ति नींद के दौरान आदतन अपने दांतों को पीसते हैं या अनजाने में दिन के दौरान अपने दांतों को पीसते हैं। लक्षण समय के साथ धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं, जिससे यह एक दीर्घकालिक, दुष्चक्र चक्र विकार बन जाता है। इसे आम तौर पर तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

1.  पीसने का प्रकार: दांत पीसना अक्सर रात में सो जाने के बाद होता है, जिसे आमतौर पर "निशाचर ब्रुक्सिज्म" के रूप में जाना जाता है। नींद के दौरान, मरीज अपने दांतों को पीसते हैं या अपने जबड़े को कसकर पकड़ते हैं। चूंकि दांत पीसना अक्सर "क्राइकिंग" ध्वनि के साथ होता है, इसलिए इसे आमतौर पर "टूथ क्लेंचिंग" भी कहा जाता है। चूंकि यह ज्यादातर रात की नींद के दौरान होता है, इसलिए मरीज स्वयं अक्सर इसके बारे में अनजान होते हैं और आमतौर पर दूसरों द्वारा सूचित किए जाते हैं। यह अपेक्षाकृत अधिक ध्यान आकर्षित करता है क्योंकि यह दूसरों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से जीवनसाथी।
2. क्लेंचिंग टाइप: मरीज अक्सर दिन के दौरान ध्यान केंद्रित करते समय अनजाने में अपने दांतों को कसकर पकड़ते हैं, लेकिन ऊपरी और निचले दांतों को एक दूसरे के खिलाफ पीसने की कोई घटना नहीं होती है।
3.  मिश्रित प्रकार: यह प्रकार दोनों नोक्टर्नल दांतों को पीसने और दिन के दांतों को जोड़ती है।

निशाचर के कारणब्रुक्सिज्म, दांत भोजन के बफर के बिना एक -दूसरे को बलपूर्वक मारते हैं, जिससे दांत की सतह पर सुरक्षात्मक पदार्थ के अत्यधिक पहनने और इस सुरक्षात्मक परत के नीचे डेंटिन को उजागर करते हैं। हल्के मामलों में, रोगियों को ठंड, गर्म, खट्टा और मीठे जैसे खाद्य पदार्थों को उत्तेजित करने के लिए संवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है; गंभीर मामलों में, यह लगातार गम रक्तस्राव, सूजन, दांतों को ढीला और यहां तक ​​कि दांतों की हानि का कारण बन सकता है।

दीर्घकालिक निशाचर ब्रुक्सवाद भी जटिलताओं की एक श्रृंखला को ट्रिगर कर सकता है। उदाहरण के लिए:

• लंबे समय तक पीसने के कारण मैस्टिक की मांसपेशियां आराम नहीं कर सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप थकान, मैस्टिक मांसपेशियों का दर्द और गाल क्षेत्र में दर्द होता है;
• गंभीर मामलों में, यह सिरदर्द, गर्दन और पीठ में रुक -रुक कर दर्द, आदि का कारण बन सकता है;
• यह नींद की गुणवत्ता, स्मृति हानि, खराब सांस या मौखिक गंध, सुनने और स्वाद को नुकसान और यहां तक ​​कि मनोवैज्ञानिक अवसाद, निराशावाद, और विश्व-पहल, और चरम मामलों में, आत्मघाती विचारों जैसे भयानक परिणामों में कमी का कारण बन सकता है;
• निशाचर ब्रुक्सवाद वाले लोग दूसरों की नींद को प्रभावित कर सकते हैं। ब्रुक्सवाद के नुकसान निम्नानुसार सूचीबद्ध हैं:

1। यह दांतों के ऊतकों के व्यापक पहनने का कारण बनता है, दांतों के आकार को नुकसान पहुंचाता है, और किनारों को तेज बनाता है, जो अक्सर होंठों, गालों और जीभ के नरम ऊतकों को खरोंच कर सकता है;

2। यह चेहरे के निचले 1/3 को छोटा करता है, जिससे चेहरा पुराना दिखता है और रोगी के चेहरे की उपस्थिति और उच्चारण को प्रभावित करता है;

3। यह लगातार गम रक्तस्राव और सूजन का कारण बनता है, जिससे दांतों को ढीला और हानि होती है;

4। टूथ वियर से संवेदनशीलता की ओर जाता है, जिससे नरम दांत बनावट और मसूड़े की मंदी के साथ ठंड, गर्म और खट्टे उत्तेजनाओं के संपर्क में आने पर दर्द होता है;

5। यह गाल में दर्द और चेहरे के किनारे पर कानों के आसपास के क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है, और सुनवाई को नुकसान पहुंचाता है;

6। यह सिर और गर्दन की मांसपेशियों की व्यथा और कठोरता का कारण बनता है, जिससे आवर्तक सिरदर्द होता है;

7। यह गालों को काटने, मसूड़ों को काटने, दांतों को क्रैक करने और जीभ को काटने के परिणामस्वरूप हो सकता है;

8। यह किशोरों के स्थानीय शारीरिक विकास और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है;

9। दांतों को पीसने की आवाज़ में परिवार के सदस्यों को आराम करने की आवाज;

10। यह नींद की गुणवत्ता, स्मृति हानि को कम करता है, और खराब सांस या मौखिक गंध का कारण बनता है।

ब्रुक्सिज्म माउथगार्ड के साथ उपचार

बिस्तर पर जाने के दौरान एक एंटी-ब्रक्सिज्म माउथगार्ड पहनना कम से कम हानिकारक और सबसे प्रभावी तरीका है जो निशाचर ब्रुक्सिज्म के इलाज के लिए है। दांतों के रोड़ा से फिट होने वाले माउथगार्ड पर डालने से न केवल आगे दांतों के पहनने को प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है, बल्कि आपके बगल में सोए हुए व्यक्ति को शोर की गड़बड़ी को भी कम किया जा सकता है।

हालांकि, माउथगार्ड का उपयोग करने से पहले, रोगियों को मौखिक स्वच्छता पर अतिरिक्त ध्यान देना चाहिए। उन्हें पहले दांतों की सफाई से गुजरना चाहिए, दंत क्षय या पीरियडोंटल बीमारी का इलाज करना चाहिए, फिर नियमित रूप से डेंटल चेक-अप होना चाहिए, और अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और माउथगार्ड पहनने से पहले हर रात दंत फ्लॉस के साथ मुंह को साफ करना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई उच्च गुणवत्ता वाले एंटी-ब्रक्सिज्म माउथगार्ड को व्यक्ति की दंत स्थिति के अनुसार पेशेवर चीनी डेंटल लैब द्वारा अनुकूलित किया जाता है, जो एक सटीक फिट और इष्टतम सुरक्षात्मक प्रभाव सुनिश्चित करता है। माउथगार्ड का चयन करते समय, व्यक्तिगत मौखिक विशेषताओं को पूरा करने वाले उत्पाद को प्राप्त करने के लिए एक प्रतिष्ठित चीनी डेंटल लैब के साथ सहयोग करना उचित है, क्योंकि चीनी डेंटल लैब की पेशेवर तकनीक और सख्त गुणवत्ता नियंत्रण लंबे समय तक उपयोग में माउथगार्ड की सुरक्षा और प्रभावशीलता की बेहतर गारंटी दे सकता है।